EXCELLENTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Incroyable ostéopathe. Elle est non seulement très professionnelle et douée dans sa pratique mais également d'une douceur, d'une empathie et d'une humanité sans faille. En plus de m'avoir déjà débloqué le dos trois fois (à des périodes différentes je précise), elle m'a également donné de bons conseils suite à une écoute attentive et bienveillante. Je me suis sentie écoutée, comprise et aidée. Je retournerai chez elle à chaque fois que j'en aurai besoin et je la conseille à tout le monde ! Mon entourage pourrait d'ailleurs en témoigner ! :)Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une séance géniale et un bon accueil garanti, je recommande !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ashley was the first osteopath I went to and I have never been disappointed. She is very professional and understanding, and most importantly, she has really helped me with a variety of issues from post partum reeducation to jaw problems. I can only recommend!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Our family cannot recommend Ashley highly enough! She has worked wonders for me, my husband, and our daughter. During breastfeeding, she helped my daughter’s tight jaw in just one visit, making an incredible difference. On top of being a very skilfull osteopath, she’s a very warm and caring person. We’re very grateful for her help and highly recommend her services.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis allée consulter Dr Pescod dans le cadre de mon endometriose et projet de fertilité. Elle est très professionnelle, très à l'écoute et de bons conseils. Elle a su me rassurer et me donner des bons feedbacks des experiences passées avec d'autres patientes.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ashley est très douce et son travail est top! Je sors à chaque fois hyper détendue ! Je vous recommande ses soins !!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai été précédemment chez une ostéopathe en milieu hospitalier. C'était une grosse déception et je n'ai plus osé passer chez un(e) ostéopathe. Jusqu'à ce que je prenne rendez--vous avec Ashley Pescod Très attentive à mes problèmes, mais pas uniquement ceux liés à sa pratique. Très délicate et propose des conseils et des solutions réalistes. Mes pathologies ont bien diminué en seulement deux séances. Je vous recommande cette ostéopathe les yeux fermés !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une professionnelle exceptionnelle, très à l'écoute et très humaine. J'ai découvert sa consultation par hasard en raison de fortes douleurs pendant ma grossesse, et elle a su me proposer un suivi pré et postnatal remarquable. Grâce à elle, j'ai évité que mes douleurs ne deviennent chroniques et n’aient besoin d’un traitement à long terme. Je ne la remercierai jamais assez pour son aide.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Ashley. Très professionnelle, douce et à l’écoute. J’ai consulté pour mon endométriose et j’ai senti une amélioration notable dès la première séance. Si vous cherchez une ostéopathe attentionnée et compétente, n’hésitez pas à consulter Ashley!
Ostéopathie musculosquelettique
L’ostéopathie musculosquelettique est une approche thérapeutique efficace pour traiter les douleurs et dysfonctionnements liés aux muscles, fascias, articulations et os. Ces troubles sont très courants et touchent une grande partie de la population à un moment donné de leur vie. Grâce à des techniques manuelles spécifiques, l’ostéopathie aide à rétablir l’équilibre du corps, à améliorer la mobilité et à soulager la douleur. Dans mes cabinets, je vous propose un accompagnement personnalisé et des soins adaptés à vos besoins spécifiques, afin de favoriser une récupération optimale et durable.
Causes et symptômes courants des douleurs musculosquelettiques
Les douleurs musculosquelettiques peuvent avoir de nombreuses causes potentielles, allant de la tendinite à l’arthrose, en passant par les contractures musculaires, les hernies discales, et bien d’autres. Quelle que soit la cause, les symptômes peuvent varier d’une légère gêne à une douleur intense, et inclure, sans s’y limiter :
• Une douleur sourde localisée dans une zone spécifique (dos, cou, épaules, etc.)
• Une douleur aiguë pouvant se propager à d’autres parties du corps.
• Des spasmes musculaires ou une sensation de raideur.
• Une douleur qui s’aggrave après être resté assis ou debout trop longtemps.
• Des difficultés à se redresser, à marcher, ou à passer de la position debout à assise
Comment je traite les douleurs musculosquelettiques
Dans mes cabinets, je combine l’éducation, les exercices thérapeutiques et les techniques manuelles pour proposer une approche de traitement fondée sur des preuves, adaptée aux causes sous-jacentes de vos douleurs musculosquelettiques.
• Exercices thérapeutiques
Des exercices spécifiques pour renforcer les muscles et améliorer la mobilité.
• Entraînement fonctionnel
Des mouvements visant à améliorer votre posture et vos capacités fonctionnelles au quotidien.
• Mobilisation et manipulations des articulations
Des techniques manuelles pour améliorer la mobilité des zones affectées (lombaires, cervicales, etc.).
• Éducation du patient
Des conseils pour mieux comprendre vos douleurs et les prévenir à l’avenir.
•Mobilisation des tissus mous
Techniques pour détendre les muscles et améliorer la circulation.
• Acupression et thérapie des points de déclenchement
Stimulation des points spécifiques pour soulager les tensions musculaires.
Je traite
Lombalgie (douleurs lombaires)
Dorsalgie (douleurs dorsales)
Cervicalgie (douleurs cervicales)
Sciatique / Sciatalgie
Cruralgie
Hernie discale
Lumbago
Torticolis
Hyperlordose
Kyphose
Fibromyalgie
Atteintes rhumatologiques (Spondylarthrite Ankylosante, Psoriasis, Polyarthrite Rhumatoïde, etc.)
Syndrome d’Ehlers-Danlos
Syndrome du canal carpien / canal de guyon
Syndrome de la bandelette ilio-tibiale
Tennis elbow
Golfer's elbow
Fascite plantaire
Douleurs articulaires
Douleurs musculaires
Douleurs chroniques
Entorses
Tendinites
Arthrose
Arthrite
Scoliose
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